今日の給食（2月16日）

　＜今日の献立＞　　2月16日（月）

　・鮭わかごはん
　・大根と豚肉の煮物
　・ひじきのあえもの
　・牛乳
　
　ひじきやわかめなどの海そうは、昔から日本で食べられています。
　カルシウムや鉄分、食物繊維が豊富で、骨を丈夫にしたり、血を
　作ってくれる食べ物です。体にとてもいい食べ物ですが、見た目が
　黒い色をしているので苦手かなという人も多いですね。今日は、
　わかめはごはんに混ぜ込み、ひじきはさっぱりと食べられるように
　サラダにしました。