<今日の献立> 11月29日(水)
・ピラフ
・ベジタブルスープ
・白身魚の甘辛あげ
・牛乳
ベジタブルスープには、キャベツ、にんじん、小松菜が入っていました。
この野菜から出る甘みが美味しさの決め手です。野菜にはビタミン、ミネ
ラル、食物繊維が多く含まれています。野菜は1日350g食べるのが理想と
言われています。
<今日の献立> 11月29日(水)
・ピラフ
・ベジタブルスープ
・白身魚の甘辛あげ
・牛乳
ベジタブルスープには、キャベツ、にんじん、小松菜が入っていました。
この野菜から出る甘みが美味しさの決め手です。野菜にはビタミン、ミネ
ラル、食物繊維が多く含まれています。野菜は1日350g食べるのが理想と
言われています。