今日の給食（7月8日）

＜今日の献立＞　　7月9日（木）

・ごはん
・ゴーヤチャンプル
・えのきのすまし汁
・牛乳

ゴーヤチャンプルは、沖縄県の料理です。「ゴーヤは苦手」という人は多いですが、
それは苦いからですね。でもこの苦味は、胃の働きを活発にしてくれるので食欲が
増し、夏バテを防止してくれます。またゴーヤにいっぱい含まれているビタミンCは、
暑い夏を元気に過ごす手助けをしてくれます。