今日の給食（4月23日）

　＜今日の献立＞　　4月２３日（木）

　・ごはん
　・厚揚げのそぼろ煮
　・キャベツとツナのあえもの
　・牛乳
　　
　　厚揚げは、豆腐を厚めに切って油で揚げたものです。油で揚げることにより
　　水分が抜けて豆腐の栄養がギュッとつまります。たんぱく質はもちろん、
　　カルシウム、鉄分など成長期に不足しがちな栄養素がたくさん含まれています。
　　また、体の老化を防ぐ力のあるビタミンEや骨を作るために必要なビタミンKも
　　含まれています。