5年生 心の学習

 5年生はスクールカウンセラーの佐々木先生による「心の学習」がありました。「ストレスとうまく付き合おう」という学習で、まず、どんな時にストレスを感じるかについて考えました。次にストレスについて理解を深めました。ストレスが溜まりすぎると、病気になってしまったり、普通の生活がしにくくなってしまうことは子どもたちも知っていたと思います。しかし、悪いストレスだけでなく、良いストレスもあるということを知りました。例えば、「試合があるから、一生懸命練習する」というようなことが、良いストレスの1つです。
 ストレスについてよく知り、ストレスを少なくしたり、うまく付き合っていくことが大切だということを学びました。


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