八幡市立くすのき小学校

ごはん 牛乳 厚揚げの煮物 豚汁 厚揚げは、豆腐を厚めに切って油で揚げたものです。油で揚げることで水分が抜けて、豆腐の栄養がギュッとつまります。たんぱく質はもちろん、カルシウム、鉄分など、成...

きな粉パン 牛乳 ポトフ コロコロサラダ 「ポトフ」とはフランスの家庭料理のひとつで、肉と野菜を鍋で煮込んだものです。今日は、人気のウインナーを使い、たまねぎ、じゃがいもなどと煮込みました。...

ごはん 牛乳 白身魚の甘辛揚げ けんちん汁 ホキとは、オーストラリアやニュージーランドの深海（水深２００～600ｍ）に生息する深海魚です。全長1ｍを軽く超え、体重は8Kg前後にまで成長します...

カレーライス 牛乳 フルーツポンチ 給食のカレーは、ルウから手作りしています。小麦粉とマーガリンをじっくり炒めて、ルウを作ります。こがさないように時間と力がいる仕事です。そして、ケチャップやカレー...

豚きゃべどん 牛乳 わかめスープ いちご いちごは、ビタミンCが豊富で、みかんやグレープフルーツの約2倍。ビタミンB群である葉酸も多く含まれています。また、ポリフェノールの一種である...

わかめごはん 牛乳 鶏肉の唐揚げ 野菜のみそ汁 今日から１年生の給食がスタートです。よくかんで食事をしましょう。今日はみんなが大好きな献立です。みんなで食べるとおいしいですね。

味付けコッペパン 牛乳 鮭のマヨネーズ焼き ベジタブルスープ さけは、程よく脂がのったクセのない身をもち、加熱すると独特の食感があらわれます。それらの特徴を引き立たせる様々な料理があ...