今日の給食（6/15）

今日の給食は　豚肉のスタミナ丼（麦ごはん、スタミナ丼の具）・生姜スープでした。

豚肉には体の疲れをとってくれる「ビタミンB1」がたくさん含まれていますが、このビタミンB1は、玉ねぎやにんにく、にらなどに含まれる香り成分「アリシン」と一緒にとると、体への吸収がよくなります。

午後からも頑張れるように、スタミナ丼の具にはたっぷりの豚肉と玉ねぎ、にらを入れました。