目標は小刻みに（５年持久走練習）

あーっという間に季節が秋から冬へ。つい最近まで夏日が続いていたのに、秋の期間が少なく感じますね。11月18日（火）の持久走大会にむけて、持久走の練習が5年生で始まりました。体力をつけるにはこの時期が大切です。持久走を走るコツは「目標を小刻みに」することです。あの電柱までがんばろう！あのコーンまでがんばろう！と「目標を小刻み」にしてゴールまで走りきりましょう。