今日の給食(7/17)

今日の給食は 麦ごはん・夏野菜カレー・トロピカルポンチでした。

今日のカレーには夏が旬のかぼちゃ、なす、トマトを入れました。旬とは、食材がたくさんとれて、新鮮でおいしく食べられる時期のことです。旬の食材は、安くておいしいだけでなく、その季節を元気に過ごすためのパワーがたっぷりつまっています。夏が旬の野菜には、体を冷やしたり、強い日差しから体を守る栄養がたくさん含まれています。

かぼちゃやなすが苦手な子も、「カレーだったら食べられる!」とうれしそうでした。トマトが入ってさっぱりしたカレーは、暑い日にぴったりでしたね。

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