先週１１日(木)、中１の食の指導がありました。成和中学校より栄養教諭の先生に来ていただき、学習しました。
テーマは、「カルシウムを意識した食生活を実践しよう」です。
成長著しい中学生にとって、カルシウムはとても大切な栄養素ですので、摂取することを意識した食生活を自分から考えて送るために、どうすればいいか、話を聞いたり考えたりしました。
ワークシートに自分の考えを記入して、近くの生徒と交流しながら学習を進めました。
丈夫な身体を作っていくために、大切な学習でした。
偏食をしないで、バランスの良い食事に心がけてほしいです。