・じゃことねぎのチャーハン ・海藻サラダ ・春雨スープ ・牛乳
～給食の放送より～
今日は「じゃことねぎのチャーハン」についてのクイズと紹介をします。
今日は、じゃことねぎのチャーハンに入っている、じゃこについてのクイズと紹介をします。
じゃこに多くふくまれている栄養はどれでしょう。
①カルシウム
②食物繊維
③ビタミンC
・・・正解は①のカルシウムです。
じゃこにはカルシウムが豊富にふくまれていて、歯だけではなく、骨も強くしてくれます。しっかり食べて、元気な体を作りましょう。
今日も美味しく作ってくださる調理員さんに感謝をし、よくかんでいただきましょう。