正しい姿勢が、健康な身体をつくる！

　５月８日、３年生を対象に姿勢に関する講話を、宇治市にある「のぞみ鍼灸整骨院」の方を講師としてお招きして行いました。正しい姿勢は、学習意欲や食欲の向上だけでなく、ケガをしにくい身体づくりにつながることを話してもらいました。また、裸足になって足裏の感覚を磨くこと、イスの下をくぐってみるなど、体に刺激を与えることで身体が柔らかくなることも実際に体験しました。家庭でできる体幹トレーニングについても、話してもらいました。