★６月５日（月）の給食★

・じゃことレタスのチャーハン　・健康サラダ　・鶏肉と春雨のスープ　・牛乳

～給食の放送より～

今日は、じゃことレタスのチャーハンに入っている、じゃこについてのクイズと紹介をします。

じゃこに多く含まれている栄養はどれでしょう。
①カルシウム
②食物繊維
③ビタミンC

正解は①のカルシウムです。
じゃこにはカルシウムが豊富に含まれていて、歯だけではなく、骨も強くしてくれます。しっかり食べて、元気な体を作りましょう。

今日も美味しく作ってくださる調理員さんに感謝をし、よく噛んでいただきましょう。