◆ ストレスマネジメント授業（１年）

　７月９日（水）スクールカウンセラーにお世話になり、「ストレスマネジメント」の授業を行いました。日常生活の中で、自分でも気が付かないうちにストレスをためてしまっていることもあること、ストレスを感じる場面やその対象や強さは、人によって違うことなど、わかりやすく教えていただきました。ストレスチェックも行っていただきましたが、数値を見る限り、大きくストレスをため込んでいる人はあまり見当たらない状況でした。ストレスの発散がうまくできているのか？