中学校に向けて～ストレスとストレスの対処～

６年生は、中学校に向けて「ストレスとストレスの対処」についてスクールカウンセラーの阿部先生からお話を聞きました。子どもたちは「こころの体温計」で自分について質問で振り返り、ストレス反応が、からだに出やすいタイプか、こころにため込むタイプか、行動に出やすいタイプか確認をしていました。健康的なストレス対処や病的なストレス対処等についても教えていただきました。