1~6年 ペア学年で新体力テスト

 28日(火)は、新体力テストの日!「新体力テスト」とは、文部科学省が平成11年度から導入した体力テストで、国民の体位の変化、スポーツ医・科学の進歩、高齢化の進展等を踏まえ、それまでのテストを全面的に見直した内容となっています。ちなみに、導入されてから25年も経つのに、なぜいつまでも「新」が付くのかというと、このテストが「『新体力テスト』という名称だから」です。

 今日は、降雨により屋外種目が実施できませんでした。そこで、体育館でできる次の3種目を実施しました。

【上体起こし】 被測定者がマットで仰向けになり、30秒間で上体を起こす動作が何回できるかを測定します。

【反復横とび】 被測定者が1m間隔で引かれた3本のラインの中央ラインをまたいで立ち 、始めの合図でサイドステップし、3本のラインを踏む(又は通過する)という運動を20秒間繰り返し、それぞれのラインを通過する回数を数えます。

【立ち幅とび】 被測定者がつま先が踏み切り線の前端にそろうように立ち、両足で同時に踏み切って前方へ跳んだ距離を測定します。

 これらを「1年と6年」「2年と5年」「3年と4年」のペア学年で行いました。上の学年の児童は、テストのアドバイスや計測、記録のタブレット型端末への入力を行いました。6年生は、1年生と上手に関わっていて、さすがだと思いました。

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