１２月1５日に5年生のPTA行事がありました。
「心と体を整える」「かしこくやさしくたくましく」「思春期に向けたセルフケア」を
テーマにした内容で子どもたちにとっても学校としても意義のある時間を過ごしました。
体をゆっくり伸ばしたり、ねじったりといった普段はあまりしないヨガの動きに挑戦しました。
姿勢が整うと集中力と落ち着きがでます。落ち着きがでると子ども達の好奇心が高まり、
向上心も高まります。そして自分の心と体をつないでいくことで、自分も他人も大切にできるよう
になっていきます。
今回、体験したことを、お家でもやってみてほしいです。
ご指導くださったインストラクターの方々、ご準備いただいたPTAの皆様ありがとうございました。
