トレーニング！

今日は京都トレーニングセンターの方の指導で、速く走れるフォームについて学びました。
腕をしっかり振ることや股をあげることなど、ポイントをしぼって気を付けながら走りました。
運動会で、学びの成果がでるといいですね。

　トレーニングセンターのお二人には、大変お世話になりありがとうございました。