1.28と29の2日間で栄養教諭の桐村先生に1.2年生が「カルシウムを意識した食生活を実践しよう」というねらいでカルシウムを摂取することの大切さについて授業を受けました。成長期の中学生に1日どのくらいのカルシウムが必要で、普段の給食でどのくらい摂取できているのか、そして不足分をどのような食事で補うのか、どのようなものと一緒に食べれば吸収がよく、また悪いのかについても学んでいました。






本日の成和中1.28と29の2日間で栄養教諭の桐村先生に1.2年生が「カルシウムを意識した食生活を実践しよう」というねらいでカルシウムを摂取することの大切さについて授業を受けました。成長期の中学生に1日どのくらいのカルシウムが必要で、普段の給食でどのくらい摂取できているのか、そして不足分をどのような食事で補うのか、どのようなものと一緒に食べれば吸収がよく、また悪いのかについても学んでいました。





