「西城陽高校の皆さんへ」～教職員メッセージ～　シリーズ４　各分掌より

保健部より

休校が延長になり、皆さんは今までに前例のないコロナ感染症に対して、どのように対処していけばいいのか戸惑いながら毎日を過ごされているでしょう。

学校生活と自粛生活で圧倒的に違うのは、運動量です。

通学して、友人と話し、笑い合う。授業を受けてクラブ活動をする。当たり前だと思っていた行動パターンが変わってしまいました。そこで考えてみてください。運動不足になっていないでしょうか。

運動量が減ると、生活のリズムを崩すでしょう。そうすると免疫力が低下し、学校が再び始まった時にとてもしんどく感じるかもしれません。

家の中でもストレッチやエクササイズを心掛けるようにしてください。

そして体力維持、健康保持を心がけて、みんなの力で一日でも早く学校を再開させましょう。

保健部の私たちは、元気な皆さんに会えることを楽しみにしています。

休校中、そして今後登校可能になってからも、皆さんの健康と安全を保つことができるよう、保健部は努めてまいります。

保健部長　吉原 弥生