２年生「スポーツ障害の予防」

正しく立つことを目指したストレッチの実習を交え、スポーツ障害予防の講演をアスレチックトレーナーにしていただきました。

１年生「有酸素運動・無酸素運動」

効率よいトレーニングを行う為に有酸素運動と無酸素運動について、スポーツドクターに講演していただきました。