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メディカルコンディショニングチェック

 

 6月24日に1・2年生を対象にメディカルコンディショニングチェックを実施しました。

 峰山高校野球部では4年前から競技生活を脅かすような大きなスポーツ障害を減らすため、年間4回のメディカルコンディショニングチェックを行っています。
 InBodyの測定による筋肉量の上下左右のバランス測定や、柔軟性・可動性やスタビリティなどを測定し、選手に結果を伝えています。理学療法士から運動処方をして頂いたり、食事や栄養バランスの指導をして頂くなど具体的な指導につなげています。
 さらに地元のクリニックでチェックを行っていますが、ドクターが選手のこれまで(小学校・中学校時代を含めて)のスポーツ障害について把握をされていますので、これらの情報を踏まえて日頃の指導に生かしています。

 "峰山の選手は体が決して大きくないのに良いプレーをする"

と言って頂けるのはこういった取り組みがあるからこそだと考えています。


いつも選手のために力を貸して頂けるクリニックのみなさまと地元のみなさまに感謝です。

 
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