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※PDFを開くには下記「バスケットボール部」をクリックして下さい。

 

8月9日(水)~11日(金) 高浜町で合同合宿を行いました。

朝練習では高浜海水浴場で砂浜トレーニング、また高浜町中央体育館にて他校との合同練習などを通して

多くのことを学びました。

また、海水浴場の清掃活動も行いました。

近隣の中学生を招いて交流戦を行いました。

向陽高校から2チーム出場しました。残念ながら予選リーグ敗退となりましたが、準備から後片付けまで大会運営にも参加しました。

向陽 46-66 洛西

学校説明会のあとに部活動体験を行いました。

 向陽 46―95 京都文教

夏が終わり、秋のシーズンに向けての指導です。

中学3年生がたくさん参加してくれて、にぎやかに合同練習をしました。

今年も高浜町総合体育館で民宿浜側さんに宿泊をし、2泊3日で合同合宿をしました。

東稜・莵道・洛西と4チームで行ったので、お互いに切磋琢磨しながら練習をすることができました。

体育館での練習①
体育館での練習②
体育館での練習③
浜側さんでの食事
朝練習 浜辺ランニング
朝練習 神社の階段
浜の清掃活動①
浜の清掃活動②

2回戦 向陽 44-45 田辺

 新チームになって初めての公式戦となりました。

 1年生6人、2年生1人のチームですが、3年生チーム相手に最後までよく頑張りました。

ボランティアとして、下校する第5向陽小学校の児童に声をかけ、下校を見守る活動をしました。

新チームになり、今年度も引き続き指導をしていただく予定です。

2019/5/18】 令和元年度 京都府総合体育大会(下級の部)

 1年生大会でブロック優勝しました!

   1回戦    向陽 52-51 京都廣学館

   ブロック決勝 向陽 42―34 同志社

2019/5/12】 向日市民総合体育大会

 向日市のチームに混ぜてもらって、出場しました。

 レベルの高い社会人の方と一緒にプレーをすることができ、学ぶことがたくさんありました。

2019/5/4】インターハイ予選

   向陽 52 (11-21 11-14 13-26 17-23) 74 西京

2019/4/15】らんさん ウエイト・フットワーク指導

 新1年生が入部して初めてのウエイト・フットワークを指導していただきました。

 こつこつ積み重ねると、パフォーマンスが見違えるように変わってきます。3年生は本当に変わりました。1年生が どれだけ成長するか楽しみです。

2019/3/1】 卒部式

2名しかいない3年生でしたが、本当に優しく、頼りになる先輩でした。

保護者の方も参加して下さって、楽しいひと時を過ごしました。

2019/1/3】OB会

 今年もたくさんの先輩が参加して下さいました。

2018/11/7】京都ハンナリーズ 対 大阪エヴェッサ モッパー

 ハンナリーズのモッパーを担当しました。迫力のあるBリーグのプレーをゴール下で見ることができ、華やかな雰囲気を肌で感じることもできます。

               

2019/5/18】 令和元年度 京都府総合体育大会(下級の部)

 1年生大会でブロック優勝しました!

   1回戦    向陽 52-51 京都廣学館

   ブロック決勝 向陽 42―34 同志社

2019/5/12】 向日市民総合体育大会

 向日市のチームに混ぜてもらって、出場しました。

 レベルの高い社会人の方と一緒にプレーをすることができ、学ぶことがたくさんありました。

2019/5/4】インターハイ予選

   向陽 52 (11-21 11-14 13-26 17-23) 74 西京

2019/4/15】らんさん ウエイト・フットワーク指導

 新1年生が入部して初めてのウエイト・フットワークを指導していただきました。

 こつこつ積み重ねると、パフォーマンスが見違えるように変わってきます。3年生は本当に変わりました。1年生がどれだけ成長するか楽しみです。

2019/3/1】 卒部式

2名しかいない3年生でしたが、本当に優しく、頼りになる先輩でした。

保護者の方も参加して下さって、楽しいひと時を過ごしました。

2019/1/3】OB会

 今年もたくさんの先輩が参加して下さいました。

2018/11/7】京都ハンナリーズ 対 大阪エヴェッサ モッパー

 ハンナリーズのモッパーを担当しました。迫力のあるBリーグのプレーをゴール下で見ることができ、華やかな雰囲気を肌で感じることもできます。

               

 夏の大会が終わり、秋の選手権大会に向けての体作りを始めました。この日もトレーナーの川端さんに指導をしていただきました。12リズムの作り方、ターンのポイントを確認しました。

 相変わらずの得点力のなさが大きな課題です。ディフェンスやリバウンドなどはよく粘ることができたと思います。ウインターカップ予選に向けてまた頑張ります。

 中学生10人が参加してくれました。練習・ゲームを行いました。一生懸命頑張るプレーヤーばかりで、現時点で向陽高校が第1希望という子も多くいたので、来年いっしょにバスケットができるととても嬉しいです。

 2泊3日で高浜に合宿に行ってきました。今年は東稜高校・洛西高校と3校合同で行 いました。この3日間は今年の夏の中ではとても涼しい3日間で、練習しやすい天候でした。今年は高浜中央体育館で2日間、最終日は西体育館での練習となりましたが、西体育館も改装されていました。宿泊は昨年の夏合宿と同じ民宿、浜側さんにお世話になりました。食事は毎回おいしく、練習時のお茶を準備していただいたり、練習後に宿に帰ってくるとスイカを準備して下さっていたりと、今年も大変よくしていただきました。

【高浜中央体育館での練習】
【練習後の浜清掃】
【練習後のスイカ】 
【おいしい夕食】
【朝練習 神社の階段駆け上がりと砂浜ランニング・トレーニング】
【朝練習 神社の階段駆け上がりと砂浜ランニング・トレーニング】
【高浜西体育館での練習】
【高浜西体育館での練習】

午前中は大会、午後からは参加者を2チームに分けて紅白戦をしました。向日市はミニバスが盛んで、京都府や他府県の強豪チームでプレーをされた方がたくさんおられます。そういう方と同じチームでバスケットをすることができて、とてもいい経験になりました。

 トレーナーの川端さんに来ていただいて、体幹強化とパワーアップに向け、新チームになって初めての指導をしていただきました。