10月21日（日）、大会へ出場するための採点競技を実施しました。
　１年生から２名が基準を上回って合格し、大会への出場を決めました。
　10月27日（土）、28日（日）に開催される「平成30年度京都府高等学校秋季大会」に向けて、引き続き実力を高めていってほしいと思います。


小野 恩（１年・長尾西中学出身）



田中 海人（１年・峰山中学出身）

　日々の練習の様子を紹介します。

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鏡を使って、フォームの歪みを整えます。


お互いに気が付いたところを指摘し合います。


練習後に、気付いたことを全体で共有します。
（写真は１年生のみの練習日に撮影）


仲間と切磋琢磨できるとてもよいチームになってきました。

　７月14日（土）～16日（月）「平成30年度全国高等学校女子ウエイトリフティング選手権大会」が群馬県前橋市ヤマト市民体育館で開催されました。

本校からは69kg級に植野菜月（２年・盾津中学出身）が出場しました。全国大会初出場で緊張しましたが、自己新記録を更新することができ、11月に開催される「レディースカップ全日本女子選抜大会」の基準記録を突破することができました。

今後は全国大会での表彰台を目指し、さらに練習に精進したいと思います。
　

クリーン＆ジャーク　自己新記録樹立

応援していただき、ありがとうございました。

８月18日（土）～19日（日）「平成30年度第30回全国男子中学生ウエイトリフティング選手権大会・第17回全国女子中学生ウエイトリフティング競技選手権大会」が兵庫県尼崎市ベイコム総合体育館で開催されました。

海洋ジュニアウエイトリフティング教室から中学生６人と、同時に開催された「全国小学生交流大会」に小学生３名が出場しました。

男子69kg級では川﨑涼雅くん（栗田中学３年）が大会新記録で優勝、53kg級では東楽映くん（栗田中学１年）が第３位、女子44kg級では川﨑菜々紗さん（栗田中学１年）が大会新記録並びにクリーン＆ジャーク競技で日本中学校新記録を樹立し優勝しました。

全国大会初出場の選手が多く大舞台に緊張していましたが、全員が普段の練習の成果を発揮することができました。
　今後も海洋ジュニア教室でトレーニングを重ね、来年も表彰台の一番高いところを目指し頑張ります。

結果の詳細は以下のとおりです。

 

男子

53kg級　第３位　東　楽映（栗田中学１年）

53kg級　第15位 １山田信長（綾部中学１年）

69kg級　優　勝　川﨑涼雅（栗田中学３年）大会新記録

69kg級　第５位　雨宮興門（八木中学１年）

女子

44kg級　優　勝　川﨑菜々紗（栗田中学１年）大会新記録
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　C＆ジャーク競技　日本中学校記録
　53kg級　第７位　宮田結璃（加佐中学３年）　

 ＜全国小学生交流大会＞

　男子　優秀賞　　後藤　奎人（府中小学６年）

　女子　最優秀賞　川﨑心々菜（栗田小学５年）

　　　　優秀賞　　山田　小桃（吉美小学５年）

山田小桃（吉美小学校５年）

後藤奎人（府中小学校６年）

小学生交流大会　女子表彰式
最優秀賞　川﨑心々菜（写真左）優秀賞　山田小桃（写真右）

＜全国中学生大会＞

男子50kg級　第３位　東楽映（栗田中学１年）

男子50kg級　山田信長（綾部中学１年）

男子69kg級　第５位　雨宮興門（八木中学１年）

男子69kg級　優勝　川﨑涼雅（栗田中学３年・写真中央）

53kg級　宮田結璃（加佐中学３年）

女子44kg級　優勝　川﨑菜々紗（栗田中学１年・写真中央）

C＆ジャーク競技73kg　日本中学新記録樹立

応援いただき、ありがとうございました。

９月１日（土）・２日（日）、ＧＳユアサコーポレーション体育館を会場に開催された、京都府知事杯ウエイトリフティング競技選手権大会に出場しました。

結果は以下のとおりです。

〈女子〉

48kg級

第３位

片尾  公美

（１年・宮津中学出身）

〈男子〉

53kg級

第１位

中井  健太

（１年・箕面第一中学出身）

56kg級

第１位

松岡  佑典

（２年・若浦中学出身）

77kg級

第１位

小西  健太

（１年・北宇治中学出身）

85kg級

第３位

亀田  竜也

（１年・青葉中学出身）

105kg級

第１位

小谷  斗真

（１年・宮津中学出身）

105kg級

第２位

丸木  稜大

（１年・城北中学出身）

48kg級  第３位  片尾  公美


53kg級  第１位  中井  健太


56kg級  第１位  松岡  佑典


77kg級  第１位  小西  健太


85kg級  第３位  亀田  竜也


105kg級  第１位  小谷  斗真（写真右）
　　　　 第２位  丸木  稜大

    ８月６日（月）・７日（火）に３年生対象、８日（水）に１・２年生対象に、それぞれ学校説明会を開催し、多くの中学生に部活動体験をしていただきました。


シャフトの使い方を教えています。


男子は重めのシャフトを使います。


ベンチプレスにもチャレンジしてもらいました。

体験に来てくださった中学生及び保護者の皆様、ありがとうございました。
一緒に練習できる日を楽しみにしています。

　８月３日（金）・４日（土）、西野公園体育館（三重県亀山市）を会場に、「平成30年度全国高等学校総合体育大会ウエイトリフティング競技大会」が開催され、本校から２名が出場しました。

　惜しくも入賞には届きませんでしたが、練習の成果を感じた試合となりました。
　３年生はこれで引退となります。後輩たちに残せるものをきちんと伝えて、希望進路の実現へ向けて力を注いでほしいと思います。
　２年生は、全国で活躍する選手から学んだことを、練習に生かしてほしいと思います。


62kg級  節安 歩冬（２年・網野中学出身）


69kg級  堀  翔太（３年・峰山中学出身）

　海洋ジュニアウエイトリフティング教室の様子を紹介します。




腕立てじゃんけん
じゃんけんをして、負けた方が腕立て伏せを５回します。



短距離ダッシュ



ストレッチ

海洋高生が補助について、ストレッチをします。



これからも、ケガに気をつけながら、楽しく練習に取り組んでほしいと思います。

日々の練習風景を紹介します。



１年生はメニューの意義について理解が深まり、効果的な練習ができるようになってきました。


ストラップ（補助器具）の使い方を確認しています。


自分の状態に合ったトレーニングをしています。


１年生も率先してタイマーをセッティングしています。


ケガに気をつけながら、上位入賞目指して頑張ってほしいと思います。
（写真右は、本部OBで実習船『みずなぎ』の濱田乗組員）

　６月16日（土）・17日（日）に、ジェイテクトアリーナ奈良（奈良県橿原市）を会場として開催された「第51回近畿高等学校ウエイトリフティング選手権大会」に出場しました。

　参加選手13人中10名が初めての近畿大会出場でした。京都大会とは違う雰囲気に緊張している様子でしたが、自己新記録を更新した生徒もおり、貴重な経験が積めた大会となりました。

　男子は２名、女子は１名が入賞することができました。さらに女子69kg級植野は全国大会基準を突破したため、全国大会への出場が決まりました。大会までの１箇月の練習を大切にし、全国で戦えるだけの力と精神力を養ってほしいと思います。

　結果は以下のとおりです。





48kg級  第８位  片尾  公美



53kg級  第11位  小松  心優


69kg級  第６位  植野  菜月（写真右）



53kg級  第８位  中西  春日


53kg級  第12位  中井  健太


56kg級  第11位  松岡  佑典


62kg級  第８位  節安  歩冬


69kg級  第４位  堀  翔太（写真中央）


77kg級  第15位  宮岡  大河


85kg級  第12位  亀田  竜也


85kg級  第13位  小西  健太


105kg級  第９位  小谷  斗真


+105kg級  第４位  和田  拓斗（写真右から２番目）



　応援してくださった皆様、ありがとうございました。