2018.8.25-26

平成３０年度最初のトレーニングキャンプを６・７期生対象に実施しました。


～１日目～

○トレーニングセンタープログラム①　チームビルド・視覚障がい者日常体験・オリエンテーリング　
　京都トレーニングセンターにて、馬渕センター長の指導の下、プログラムが行われました。
　きっずたちは、普段あまり触れることのない運動も、器用にこなすことができました。

　　　　　　




○トレーニングセンタープログラム②　トレーニングの考え方・ＫＴＣサーキットトレーニング　
　トレーニングセンターの三宅氏より、「トレーニングの考え方」について講義をしていただいた後に、ＫＴＣサーキットトレーニングを行いました。
　きっずたちは、最後まで誰一人手を抜くことなく、取り組むことができました。

　　　　




○トレーニングセンタープログラム③　ホッケー競技体験　
　トレーニングセンターの野々村氏より、ホッケー競技の説明の後、スティックの持ち方からドリブル・パス・シュートの基本動作を学びました。
　初めてホッケー競技を体験し、他種目の楽しさや難しさを学ぶことができました。きっずたちのホッケーの上達ぶりには驚かされました。

　　　　　




○夕食

　　　




○ファミリープログラム
　帝塚山大学の木村祐子氏より栄養指導をしていただいた後、グループに分かれて試合前の食事メニューを考えました。最後にグループごとに発表しました。
　
　　　　　






～２日目～

○朝の散歩・運動・食事
　朝からきれいな空気の中、散歩と運動をすることができました。朝の声出しでは、自分の「夢・目標」をみんなの前で宣言しました。朝食もしっかりと食べ、２日目が始まりました。

　　　　




○インテレクチュアルプログラム①　フィジカルプログラム（陸上競技）
　1994アジア大会マラソン銅メダリストの比護氏より、、体験談を交えながら、夢を持つことの重要性や世界を目指すことについて講義していただきました。その後、陸上競技の指導をしていただきました。

　　　　




○トレーニングセンタープログラム④　テーピング講習会　
　トレーニングセンターの講師さんより、足関節等のテーピングの実習をしていただきました。講師さんの手本を見ながら、きっずたちは一生懸命取り組んでいました。

　　　




　この２日間で、世界を経験した先生や、トレーニングセンターの講師さんなど、たくさんの人たちと接し、きっずたちにとって良い経験になったと思います
　今回経験したこと、学んだことをこれからの競技生活に活かしていってほしいと思います。

　




平成２９年度のトレーニングキャンプについて
　　　　


平成２８年度のトレーニングキャンプについて