ファミリープログラム


3月16日(木) 島津アリーナ

 今回は2期生を対象に食事の栄養について個別指導をいただきました。
 食事の摂り方や改善点等、きっずと保護者が一緒に学ぶことができました。

      



10月30日(日) 丸太町リハビリテーションクリニック

 今回は3・4期生女子きっずとその保護者を対象にプログラムを行いました。
 女性として知っておく必要のある月経を中心に、それに伴って起こるであろう精神面や体調面の問題や食事の摂り方などをご指導いただきました。
 女性アスリートにとって大切なことをしっかりと受け止め、競技力の向上に繋げていってほしいと思います。

 


6月12日(日) 同志社大学京田辺キャンパス

 6月12日(日)5期生の保護者対象に同志社大学京田辺キャンパスにて、木村氏によるファミリープログラムを開催しました。
今回は、「試合前日、試合当日、朝食レシピ、スポーツ選手の食事基本形、貧血予防、水分補給」の項目を中心に丁寧にご指導いただきました。




5月29日(日) 丸太町リハビリテーションクリニック

 5月29日(日)5期生の保護者対象に丸太町リハビリテーションクリニックにて、木村氏によるファミリープログラムを開催しました。
 京都きっずの栄養管理について具体的にご説明いただきました。また、和やかな雰囲気で実施していただき、保護者の方々からも
積極的な質問が出ていました。