味の素ナショナルトレーニングセンター合宿

                             〜 バドミントン 〜


 「京都きっず」バドミントン認定者の5名は、12月28日(金)〜29日(土) 東京都北区の「味の素ナショナルトレーニングセンター」において、
合宿を行いました。本合宿では、ナショナルトレーニングセンター 今井紀夫 専任コーチ と 2012年ナショナルチーム 米倉加奈子 コーチに指導して
いただきました。

   
味の素ナショナルトレーニングセンター         バドミントン専用体育館で練習させていただきました。


   
今井紀夫 専任コーチの指導。
ウォーミング・アップ(写真:左)の様子。「ジグザグネットくぐり」でネットに触れないようにダッシュ。
ロングハイサービス(写真:中と右)の練習。ラケットをしっかりと振り切ることに注意しました。


   
米倉加奈子 2012ナショナルチームコーチの指導。
オーバーヘッドストロークのノック練習(写真:左から3枚)。左右のツーステップをしてから打つことに注意しました。
左右のツーステップを入れてからネット前のシャトル処理の練習(写真:右端)。


    

   
この合宿を経験することにより、「バドミントン競技」に対する高い意識を伝授していただきました。
また、礼儀や挨拶についても御指導いただきました。


  

 
アスリートヴィレッジに宿泊しました。「SAKURA Dining」での食事の様子。
プレートに栄養アドバイスの書かれたシートを乗せ、バイキング形式で食事を選びます。
スタッフの方からは、「副菜」をしっかり摂るように指導いただきました。



米倉コーチと記念撮影。