(3)運動やスポーツの実施頻度について 


 問3 あなたはこの1年間、
     運動やスポーツをどのくらいの頻度で行っています(した)か。
@ 週に3日以上 A 週に1〜2日
B 月に1〜3日 C 3ヶ月に1〜2日
D 年に1〜3日 E 全くやらない


回答者の運動頻度について前回調査と比較したところ、
「週3回以上」と答えた回答者が15.1%と前回を0.9%上回り、
「週1回以上」の運動実施者と併せると0.4%増加した。

一方で、「全くやらない」と答えた回答者についても2.3%前回を上回っており、
運動をする人としない人の差が広がっているようであった。【図3、表3-1、3-2】




【図3 運動実施頻度の割合(前回との比較)】



【表3−1 運動実施頻度の割合(前回との比較)】

運動実施頻度 今回(%) 前回(%) 比較(%)
週3以上 15.1 14.2 0.9
週1〜2 24.9 25.4 -0.5
月1〜3 15.0 15.9 -0.9
3ヶ月に1〜2 7.9 9.5 -1.6
年に1〜3 10.8 11.1 -0.3
全くやらない 26.3 24.0 2.3
合計 100.0 100.0



【表3−2 週1回以上の運動実施者の割合(前回との比較)

運動実施頻度 今回(%) 前回(%) 比較(%)
週1回以上 40.0 39.6 0.4